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생활정보101

봄의 전령사, 두릅! 효능부터 부작용, 맛있게 먹는 법까지 싹 다 알려줄게요! 싱그러운 새싹이 돋아나는 봄, 놓칠 수 없는 맛과 건강을 담은 봄나물이 가득합니다.그중에서도 쌉쌀하면서도 향긋한 풍미와 아삭한 식감으로 우리의 입맛을 되살려주는 특별한 존재, 바로 두릅입니다!겨우내 움츠러들었던 몸에 활력을 불어넣어 주고, 잃어버린 입맛까지 찾아주는 두릅의 매력 속으로 함께 빠져볼까요? 쌉쌀한 매력에 풍부한 영양까지! 두릅, 왜 봄에 꼭 먹어야 할까요?우리가 흔히 ‘두릅’이라고 부르는 참두릅 외에도 강렬한 향이 특징인 개두릅 (엄나무 순),그리고 땅에서 나는 독특한 형태의 땅두릅 (땃두릅)까지, 다양한 매력을 지닌 두릅은 봄철에 특히 그 가치와 맛이 절정에 달합니다.봄에 돋아나는 새순은 놀라운 생명력을 품고 있어 우리 몸에도 긍정적인 에너지를 전달해 준다고 알려져 있습니다.쌉쌀한 맛은 춘.. 2025. 4. 17.
제21대 대통령 선거일 6월 3일 확정…임시공휴일 지정 및 수능 모의평가 일정 조정 정부는 제21대 대통령 선거일을 2025년 6월 3일 화요일로 결정하고, 국민들의 원활한 투표 참여를 위해 임시공휴일로 지정했습니다. 이번 선거는 대통령 궐위에 따라 실시되는 것으로, 헌법 및 공직선거법에 따라 궐위일로부터 60일 이내에 선거를 치러야 합니다. 선거일 확정에 따라 교육부는 2026학년도 수능 대비 6월 모의평가 일정을 6월 4일로 조정했습니다. 대통령 선거일, 6월 3일 화요일로 확정행정안전부는 2025년 4월 12일, 제21대 대통령 선거일을 6월 3일(화요일)로 결정했다고 발표했습니다. 이날은 대통령 궐위에 따라 치러지는 보궐선거이며, 국민들이 보다 자유롭고 편리하게 투표에 참여할 수 있도록 임시공휴일로 지정되었습니다.이는 국민의 참정권을 최대한 보장하기 위한 조치로, 정부는 헌법 제.. 2025. 4. 12.
초.중학생들의 용돈 관리 방법과 경제 교육 효과 자녀에게 용돈을 어떻게 줘야 할지 고민해 본 적 있으신가요? 많은 부모님들은 ‘얼마를 줘야 할까?’ ‘관리 방법은 어떻게 알려줘야 할까?’라는 질문 앞에 막막함을 느낍니다. 최근 교육콘텐츠 회사 '스쿨잼'이 진행한 조사 결과에 따르면, 청소년기의 용돈은 단순한 용돈이 아니라 경제 교육의 출발점이 될 수 있습니다. 오늘은 10대 초·중학생들의 용돈 실태를 살펴보고, 올바른 용돈 관리 방법과 부모의 역할에 대해 이야기해보겠습니다.학생들이 받는 용돈, 얼마나 될까?조사에 따르면 초등학교 고학년 학생들은 월평균 2만 3천 원, 중학생은 약 4만 7천 원의 용돈을 받고 있습니다. 최소 5천 원에서 많게는 9만 원까지도 용돈을 받는 학생이 있었습니다.용돈 지급 방식은 크게 두 가지입니다.정기적 지급: 매주 혹은 매.. 2025. 4. 8.
2025년, 5세대 실손보험 전격 도입! 보험료 절감과 중증 보장 강화 2025년 연말, 대한민국 보험 시장에 큰 변화가 찾아옵니다. 바로 5세대 실손보험의 화려한 등장이 예고되어 있기 때문입니다! 기존 실손보험의 단점을 보완하고, 급변하는 의료 환경과 사회적 요구에 발맞춰 새롭게 설계된 5세대 실손보험은 보험료 부담은 낮추고, 꼭 필요한 중증 질환 보장은 강화하여 국민들의 의료비 걱정을 덜어줄 것으로 기대됩니다.  왜 5세대 실손보험인가? 도입 배경과 핵심 목표그동안 실손보험은 국민 의료비 보장의 중요한 축을 담당해 왔지만, 일부 비급여 항목의 과잉 진료와 높은 손해율로 인해 보험료 인상 압력이 지속되어 왔습니다. 이러한 문제점을 해결하고, 보다 지속 가능하고 공정한 의료 보장 체계를 구축하기 위해 정부와 보험업계는 심도 깊은 논의를 거쳐 5세대 실손보험을 새롭게 선보이게.. 2025. 4. 8.
5월 종합소득세 신고! '원클릭 환급 서비스'로 5년치 환급 5월은 ‘종합소득세 신고의 달’로, 직장인, 프리랜서, 자영업자 모두에게 중요한 시기입니다. 특히 환급 대상자라면 더욱 신경 써야 하는 달인데요. 하지만 세금 신고는 늘 어렵고 복잡하다는 인식 때문에 놓치는 경우도 많습니다.이런 고민을 덜어줄 희소식이 있습니다.  바로 국세청에서 개통한 '원클릭 환급 서비스'입니다. 이 서비스는 최대 5년 치의 종합소득세 환급 금액을 자동으로 계산해 주고, 누구나 쉽고 빠르게 환급 신청을 할 수 있도록 도와줍니다.개통 첫날 45만 명 접속! 뜨거운 반응국세청이 개통한 ‘원클릭 환급 서비스’는 첫날부터 큰 관심을 받았습니다.단 하루 만에 약 45만 명이 접속, 무려 98억 원 규모의 환급 신청이 이루어진 것입니다.올해 국세청은 약 2,900억 원 규모의 종합소득세 환급을 .. 2025. 4. 5.
부추 효능 및 종류 요리법 총정리 봄에서 여름, 그리고 가을까지 널리 사용되는 건강 식재료 ‘부추’, 여러분은 얼마나 알고 계신가요?오늘은 부추의 탁월한 효능, 다양한 종류, 외국어 명칭, 그리고 맛있게 즐기는 요리법까지 한눈에 알아보는 시간을 준비했습니다. 건강과 맛을 동시에 챙기고 싶다면 지금 바로 주요 특징을 확인해 보세요! ✅ 부추 효능: 몸에 좋은 슈퍼푸드부추는 ‘기운을 북돋아주는 채소’로 예로부터 약초처럼 쓰여 왔습니다. 실제로 부추에는 비타민 A, C, 칼슘, 철분 등 풍부한 영양소가 포함되어 있으며, 다음과 같은 기대 효과가 있습니다. 1. 면역력 강화부추에 함유된 비타민 C와 카로틴은 체내 면역력을 높여 감기 예방에 효과적입니다. 2. 피로 회복알리신 성분이 혈액순환을 촉진해 피로 해소에 도움을 주며, 마늘과 함께 먹으면.. 2025. 4. 3.
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